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调整驾驶座椅获正确驾驶姿势的方法

发表时间:2011-08-03 阅读次数:6192次

    第一步:调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离
  根据自己的身材,保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候,大腿与小腿之间自然弯曲,此时的座椅前后位置是合适的。

  第二步:调整座椅角度和高度
  比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度,但不可能用量角器精确测量,只是一个大致的范围,不过最忌讳的是像坐藤椅那样仰着开车,这样是很危险的。而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下,尽量使自己舒服的位置,不能太上扬。

  第三步:手臂与方向盘之间距离调整
  正确的握方向盘姿势为握住9点和3点方向,胳膊自然弯曲
  手臂与方向盘之间距离调整方法,图中方向盘需向下调,到达手臂与肩部平行
  标准的距离是,当双手握住方向盘9点和3点方向时,手臂微弯。调整方法是,把手臂平行前伸,放置在方向盘顶部,调整方向盘高度,使手臂高度与肩齐,此时锁定方向盘即可得到合适的距离。

  第四步:安全带高度与肩部距离的调整
  安全带的高度绝对不能低于肩部,最好高出5-10cm,并保证系上安全带后,安全带从右侧锁骨中间穿过。

  第五步:头枕与头部之间的调整
  正常驾驶的时候头部基本上会离开头枕,头枕的高度要以头靠在头枕上后,头枕的中部与头部的中部对齐为准。
 

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