如今汽车内几乎都有空调，空调给炎炎夏日里司机及乘客带来了清凉惬意。然而，不少人在这车内清凉世界里会感到疲倦、皮肤干燥、手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛以及肠胃不适等，有些女司机还会出现月经失调。这就是典型的空调病。

     空调病的发病机理十分简单：长时间呆在空调造就的低温环境中，冷的感觉被传递到大脑，体温调节中枢指令皮肤血管收缩，分布在全身的汗腺就会减少分泌，减少了热量的散发。冷的感觉还会促使交感神经兴奋，导致腹腔器官血管收缩，胃肠蠕动减弱，从而出现相应的症状。当空调运转时，汽车内密闭不通风，车内空气混浊，冷气机本身还会散发出一些有害气体，在这样的环境下长久停留，生病的概率就大得多了。

     此外，由于空调的运转。使得车内外温度相差很大，致使一些司机朋友及乘客很难适应这种忽冷忽热的变化，导致机体抵抗力降低而发生感冒。因此，一定要注意恒定车内空调的温度，恒定空调的温度理想标准是：车内外温差控制在5摄氏度以内，最大不超过7摄氏度，在这个温度范围内，人体的体温中枢能灵活自如地进行调节。如果温差超过这个限度，人体就难以适应，身体就会出现不适。

     盛夏酷暑驱车，当你享受车内空调带来的凉爽时，也要加强自我保健，提高机体的抵抗力，并随时注意增减衣服，以防止空调病的发生。同时还要让空调做间歇性的关闭，以减少车内的空气污染。那些长时间在空调下驾驶车辆的司机朋友，切记不要喝冰冻饮料，应多喝些热茶，或用一片生姜加陈皮泡水喝。女司机来例假之时，更应多喝些姜茶。

     另外，车辆不行驶时最好不要使用空调，这是因为空调工作时会把发动机所排出的一氧化碳输入车内，与此同时，车内人员呼出的大量二氧化碳，会使车内氧气渐渐减少，数小时就会使车内人员感到不适，甚至恶心及昏迷。鉴此，盛夏驾驶车辆，如何控制空调还得讲究科学。